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眼睛是人體的重要器官，用眼過度，比如看書、刻字、刺繡以及看電視等時間太長的活動，都可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏，精神極度緊張；營養不良，也可以使視力下降。 眼睛疲勞常見癥狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發...
1.菊花茶：菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫保健多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺眼...
除了熬夜和過分勞累之外，營養不良是眼睛“受傷”的一大原因。英國曼徹斯特大學的一項研究證實，菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對于預防眼睛衰老導致的“視網膜黃斑變性...
近視視力保健，視力保健加盟，青少年視力保健不只是用眼不良習慣所致，和營養因素有很大關系。兒童時期是眼睛發育的關鍵階段，鈣和鉻等不可缺乏。鉻它乃是體內一種重要荷爾蒙（胰島素的輔因子），如果缺乏則胰島素活...
常喝紅酒，對身體有益處，同時對眼睛也有益處，青少年視力防控，視力養護，視力保健加盟一定要多了解護目亭，就像了解喝紅酒對眼睛有的好處。具體內容如下： 近日，冰島科學家在美國視覺與眼科研究協會(簡稱ARV...
那么，眼睛喜歡“吃”哪些東西呢?與人體其他器官一樣，眼睛的生長發育和生理功能的維持離不開蛋白質、脂類和碳水化合物(如淀粉、糖)。除此之外，眼睛還需要維生素和微量元素，這些物質的...
說到孩子近視，人們大多會只歸咎于光線太暗或太強，或者看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。 為避免孩子過早戴上眼鏡，除了供給豐富...
(一)家常視寶湯 材料鴨肝150克、芹菜50克、木耳(水發)20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量。 制作方法： 1.芹菜切小段，蘑菇、木耳切丁，肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。 ...
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