眼疲勞是一種常見亞健康狀態,主要是由于我們平時全神貫注看電腦屏幕時,眼睛眨眼次數減少,造成眼淚分泌相對減少,同時,閃爍的熒屏強烈刺激眼睛而引起的一系列不適。它會導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛,還會引...
最新研究表明,三餐食物安排不當,也是一個不可忽視的因素。 為避免孩子過早戴上眼鏡,除了供給豐富的蛋白質和維生素以外,以下幾類食物是不可缺乏的。 含鈣食物 鈣是我們較為熟悉也頗為重視的一種礦物元素...
小李孩子才滿3歲,發現他視力不太好,到醫院去檢查,醫生告訴小李:孩子缺鋅。 我們只聽說鋅對智力有影響,怎么鋅與視力也有關? 鋅元素是人體必需的微量元素,具有促進生長發育和組織再生、增強免疫力、促進...
導讀:近些年,隨著青少年近視率不斷攀升,預防近視眼備受人們關注。兒童近視不已多用藥物保健,眼科專家認為,食療較為實用。 眼科專家認為,兒童近視眼發病初期一般表現為視力下降,眼疲勞。從飲食上來預防近視...
角膜病是引起視力減退的重要原因。角膜病使透明的角膜出現灰白色的混濁,也就是人們俗稱的長翳子。 小孩角膜軟化不可小視 角膜軟化病是一種常見的營養不良引起的疾病,小孩得了這種病,常常不懂表達,比如在早...
現在青少年近視眼越來越多,除了日常的眼保健操外,很多家長也想了解青少年近視眼吃什么好。為此專家特意介紹了一些食療方法,希望對大家有幫助。 預防近視方:1.雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:雞蛋充分打...
由于眼底血管是全身唯一可直接觀察到的血管,所以我們通常將眼底比喻為“窗口”,這個窗口可對某些全身性疾病的診斷、保健及預后提供客觀依據。 眼底動脈硬化的發生分兩種不同的情況,一...
1、每天的膳食中應注意供給含鈣豐富的飲食。 鈣是眼部組織的“保護器”。倘若體內鈣缺乏,不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前后徑拉長,還可使角膜、睫狀肌發生...
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