近視是孩子的痛苦，也是家長的心病，因為現在的孩子越來越少了，自己的孩子偏偏就近視了，這讓很多的家長都很難過，所以到醫院咨詢給孩子保健近視的家長越來越多了，近視預防的人數也是絡繹不絕，這就是一種好的現象，因為人們對于近視的態度轉變了，有利于疾病的控制。但是小編要提醒各位，不要覺得近視保健現在方法很多，就嘗試性的給孩子預防或者是保健近視，不管方法的好壞，其實近視保健與戶外直接掛鉤。

　　現在，就讓我們來搜索一下，除了遺傳因素之外，哪些生活方式、哪些不良習慣，在影響我們孩子的視力。讓眼睛越看越近視：

　　1、看近處的時候太多，在城市里，人們的視線大部分時間都在5 米以內，你根本無法跟孩子解釋什么是地平線，因為根本就看不見!正是因為城市里視野不開闊，缺少可以提供給孩子極目遠眺的環境，不需要用遠視，所以，他的遠視功能就會越來越弱。

　　2、近視保健與戶外直接掛鉤，戶外活動時間太少，現在的生活空間太狹小，孩子大多數時候都在室內活動，近距離用眼的時候很多，而孩子的眼睛適應性是很強的，它會自己調節去適應這個近距離。而且，在屋里的時候多了，看電視、玩電腦的機會也就增多了，如果再不注意距離、姿勢，很容易讓眼睛過度疲勞。在戶外，物體再怎么近，也要比屋里遠。有研究證明，常在戶外運動的孩子比不常出門的孩子更少患近視。

　　近視保健與戶外直接掛鉤，預防近視還是進行近視的保健都要多參加戶外運動，這對于孩子來說并不難，家長要鼓勵孩子，同時自己也要注意戶外運動的重要性。