每天活動手指幫你眼不花，針對每天活動手指幫你眼不花這個(gè)問題做如下介紹：
      中醫(yī)認(rèn)為，人的手指上有6條經(jīng)絡(luò)的起止點(diǎn)，其中3條與眼部直接相關(guān)，他們分別是起于小指內(nèi)側(cè)的手少陰心經(jīng)、起于小指外側(cè)的手少陽小腸經(jīng)和起于四指的手少陽三焦經(jīng)。
這幾條經(jīng)絡(luò)溝通表里、聯(lián)絡(luò)臟腑、運(yùn)行氣血。通過手指的活動，會對這些經(jīng)絡(luò)的穴位產(chǎn)生按摩刺激功效，不僅可以達(dá)到眼保健的目的，對眼病的保健也有輔助作用。經(jīng)常活動手指，通過刺激血管、神經(jīng)，能間接到起到保護(hù)眼睛的作用。植物染發(fā)劑毛孔好神拖拖把防曬單號查詢補(bǔ)水韻達(dá)快遞單號查詢曬后去皺眼霜哪個(gè)牌子好去皺解夢大全補(bǔ)水戒煙貼很好甩干拖把口碑好的淡斑祛斑推薦眼霜磨砂膏哪個(gè)牌子好
活動手指的方法十分簡單：一只手幫助另一只手的各個(gè)手指做內(nèi)向折彎、再向后扳的屈伸運(yùn)動，兩手交替進(jìn)行，每天早晚各做30至50次即可。另外，還可以用食指、拇指掐壓另一只手每個(gè)手指的根部，每天掐壓50至100次。此方法需要持之以恒，才能起到很好的效果。