假性近視又稱為調節性近視。它是指由于各種原因導致睫狀肌的持續收縮，過度調節，形成調節痙攣，使晶狀體屈光度增加，眼球處于近視狀態者。在調節麻痹時，這種近視狀態即可消失。因為此時并未形成

真正的近視，而是一種調節功能過強的現象，故又稱調節性近視。眼調節緊張度的大小和維持時間的長短代表了假性近視的程度。視力保健從正確認識假性近視開始。

假性近視有哪些特點？

1、遠視力低于近視力。

2、視力不穩定：由于假性近視是調節反應異常所引起，在由近轉為看遠時，調節處于逐漸放松過程中，視力可好轉，再看近時又可變壞。

3、對目前所用的各種療法都表現為保健時有效，而停止保健后視力又可下降。

4、由于青少年調節力較強，故易發生假性近視，但少數從事近業工作的壯年人也可發生。隨著年齡增加，調節反應時間逐漸延長，正視眼的老年人在看近之后突然看遠也可能發生暫時性近視，也有人稱之為生理性假性近視。

假性近視是怎么產生的？

引發假性近視的原因有很多，其中常見的原因有以下幾種：

1、長時間不科學地用眼：兒童或青少年在讀書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33厘米以內，其視角與桌面（或書面）不成90度角或躺著看書等都可引發假性近視。另外，長時間用眼后不注意休息或學習時照明的光線不好也可引發假性近視。

2、眼營養的缺乏：許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不經常吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧等食物，這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。

3、受到光色的刺激過多：兒童和青少年若常去游戲廳、歌舞廳等娛樂場所或長時間地上網，會使眼睛受到這些場所的光、色等理化刺激，從而易患假性近視。

4、對屈光不正性弱視的保健不及時：一些患有屈光不正性弱視的兒童或青少年若保健不當，也會引發假性近視。

視力保健，從小做起，從正確認知假性近視開始。

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