不同階段保護眼睛的方法    

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　　不同階段怎么保護眼睛，眼睛是心靈之窗，如何保護我們的眼睛呢?保護眼睛要從生活中的方方面面做起哦。

　　不同階段保護眼睛的要點

　　1、胎兒：雖然胎兒是在媽媽的肚子里，但是也要注意保護眼睛哦。胎兒的眼睛，是在母體內隨著全身器官逐步發育形成的。保護胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著手，孕婦除了預防外傷、注意營養外，更重要的是及時預防和保健傳染病，尤其是在懷孕的頭3個月內，最要緊的是不要染上風疹和重感冒，因為在妊娠期間患了這些病，小孩的眼睛常易發生嚴重的疾病，如先天性白內障等。

　　2、嬰兒：在寶寶一周歲以內時不要讓孩子看過強的光線，以防損傷視力;不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。

　　3、學齡前：家長要如何為貪玩的孩子保護眼睛呢?必須注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具;同時，家長和保教人員要經常教育孩子，不要做危險性的游戲，看書時光線要充足，但應避開強烈的陽光，眼與物體要保持一定的距離(以1市尺左右為宜);如有斜視，應及時去醫院矯治;并要培養良好的衛生習慣，不用手指揉眼，不用別人的手巾擦眼睛。

　　4、學生：學生時代通常是在學習時較為用眼過度，所以主要是看書的姿勢要正確，書與眼的遠近要適宜，光線要充足，不要在走路或乘車時看書，同時要注意眼病的預防和保健。