白內(nèi)障是一種常見(jiàn)的且極為嚴(yán)重的致盲性眼科疾病，隨著生活水平的提高和生活方式的改變，近幾年白內(nèi)障的發(fā)病率成大幅度上升趨勢(shì)，所以我們不能小視白內(nèi)障，因?yàn)榘變?nèi)障可能就在我們身邊！為了能夠避免白內(nèi)障的侵害，需要全面了解白內(nèi)障的相關(guān)知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)白內(nèi)障的防治。 

       據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障的發(fā)生，不僅僅與患者的年齡因素、健康因素密切相關(guān)，而且與一些外界因素也有很大的關(guān)聯(lián)。下面是經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)的一些外界因素：

       陽(yáng)光與紫外線(xiàn)：多年來(lái)的研究表明，紫外線(xiàn)對(duì)白內(nèi)障的形成有很大關(guān)系。

       外界溫度：科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高溫條件下工作的人群易發(fā)白內(nèi)障。

       環(huán)境缺氧：當(dāng)環(huán)境氧含量不高時(shí)，會(huì)因代謝異常，而導(dǎo)致白內(nèi)障。

       營(yíng)養(yǎng)因素：研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)某些維生素和微量元素缺乏時(shí)，會(huì)有白內(nèi)障的發(fā)生。

       對(duì)能導(dǎo)致白內(nèi)障的外界因素要盡量避免，如不要對(duì)著太陽(yáng)瞅，不要在溫度過(guò)高的地方長(zhǎng)久逗留。在生活中，要保持營(yíng)養(yǎng)平衡。做好了以上幾點(diǎn)，就能較好地預(yù)防白內(nèi)障。